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frases, legendas e posts de lanche saudavel

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Um lanche natural vai bem em qualquer hora do dia né? Além de ser uma refeição mais leve ele é delicioso 🥪 #ahazoutaste #lanchenatural #lanches #saudavel #refeição #leve #cafeteria
Bateu aquela fome? Já está na hora de fazer um lanche? Peça agora o seu sanduíche natural, comer bem faz toda a diferença. #ahazou #comer #comerbem #saudavel #alimentacao
Esses alimentos além de fazer bem à saúde, potencializam seus efeitos se incluídos no dia a dia! ✅ .⠀⠀ CASTANHA DO PARÁ ? Essa é uma ótica dica para um lanche! A oleaginosa é fonte de selênio - mineral com ação antioxidante e, que atua na prevenção do envelhecimento precoce. Além de conter: - vitamina E, - fibras, - magnésio e proteína. . FOLHAS VERDES ? As folhas de coloração mais escuras estão entre os alimentos que mais deveriam ser consumidos, por serem ricos em vitaminas e minerais benéficos. Sendo boas fontes de fibras, também ajudam a controlar: - a quantidade de açúcar no sangue, - a glicemia, - previnem doenças renais e cardiovasculares. .⠀ CÚRCUMA ? Ou açafrão da terra é a especiaria aliada ao bom funcionamento do corpo. A curcumina é o ingrediente ativo principal da cúrcuma e possui resultados anti-inflamatórios, além de ser um antioxidante potente. Sendo caracterizada como: - antibacteriana, - antidiarreica, - antiescorbútica, - antiespasmódica e antifúngica. . #saude #health #healthy #saudavel #salud #vida #vidasaudavel #maissaude #maisvida #natureza #natural #naturais #life #lifeisgood #AhazouSaude #saudaveis #bemestar #viverbem #vivabem #alimentacao #alimentacaosaudavel #ahazou #corpo #body #organismo #bomfuncionamento #nutriçao #emagrecimento #alimentacao #comida #fome #vocetemfomedeque #saudepelaalimentacao #comidadeverdade #AhazouSaude
Pão integral também se da bem com o recheio que você preferir e ainda por cima é mais saudável. Que tal garantir o seu? ? #ahazoutaste #pão #pãointegral #integral #recheio #experimente #delicia #saudavel #saude #alimentaçãosaudavel #café #cafédamanhã #cafédatarde #lanche #fit #ahazoutaste
Para essa receitinha você vai precisa de: - 1 xícara (chá) – 200g de grão de bico - Temperos á gosto Modo de preparo: Deixe o grão de molho por 12 horas, em seguida descarte a água e cozinhe na panela de pressão com três xícaras de água, após o cozimento coloque o grão em um recipiente e tempere a gosto (pode usar sal, noz moscada, orégano, azeite, etc), coloque o grão em uma assadeira e leve ao forno pré aquecido a 200ºC por 40 minutos. ? #ahazoutaste #grãodebico #grão #saudavel #fit #veggie #vegetariano #vegan #receitas #lanche
Comece o dia comendo bem com as nossas opções de lanche natural, com ingredientes frescos que vão te dar a energia que estava faltando 😋 #ahazoutaste #lanchenatural #lanches #saudavel #cafedamanha #cafeteria
Você sabia que a pera tem todos esses benefícios? Além de ser aliada da nossa saúde a pera é super versátil, pois você pode levar ela como lanche em qualquer lugar. A fruta também é rica em minerais como potássio ou fósforo, magnésio, antioxidantes e vitaminas como A, B e C. 🍐 #ahazoutaste #pera #beneficios #frutas #fortalece #saudavel #alimento
Pãozinho vai bem em qualquer hora do dia praticamente, com ele você pode variar entre diversos recheios, escolha o seu recheio favorito e experimente com o nosso pão integral. Você sem duvidas vai amar essa opção mais saudável ? #ahazoutaste #pão #pãointegral #integral #lanche #recheio #saudavel #saude #fit #ahazoutaste
Sabe aquele lanche natural e delicioso que você precisa? Então, aqui você encontra por um preço super especial. #LancheNatural #Ahazou #Saudavel
Aqui vai uma dica de receita saudável e super fácil de fazer, você vai precisar de: - Uma banana bem madura - 2 ovos - 2 Colheres de aveia em flocos finos Modo de preparo: Amasse a banana e misture todos os ingredientes, com uma frigideira antiaderente despeje uma quantidade até preencher a frigideira, e está prontinha! É só aproveitar, você pode colocar mel e canela por cima ?? #fit #instafood #banana #panqueca #saudavel #lanche #ahazoutaste #AhazouSaude
Que tal um shake do bem e super delicioso para o seu lanche? Confira! Ingredientes: ?1 copo de leite de vaca desnatado ou leite vegetal; ?colher de sopa de cacau em pó; ?2 colheres de sopa de linhaça; ?1 colher de sopa de gergelim; ?1 colher de aveia; ?6 quadradinhos de gelo; ?1 banana congelada. ? Bata todos os ingredientes no liquidificador e beba a seguir. Quem aí vai testar essa dica? #AhazouSaude #shake #receita #nutricional #saudavel #shakesaudavel #proteico #alimentacaosaudavel #saude #nutricao
Quem concorda, levanta a mão! ? É uma delícia quando o lanche, além de saudável, é nutritivo e ajuda na dieta. #saude #lanchedatarde #ahazou #saudavel
Quem concorda, levanta a mão! ? É uma delícia quando o lanche, além de saudável, é nutritivo e ajuda na dieta. #saude #lanchedatarde #ahazou #saudavel
Esse é o tipo de lanche que te deixa com vontade de comer mais um! Vem experimentar o nosso tempero. 🤤 #ahazoutaste #wrap #carneseca #lanche #saudavel
Você está procurando um alimento com um sabor indescritível para acompanhar o seu lanche? Então peça guacamole pelo nosso delivery. É um prato mexicano a base de abacate que faz muito sucesso. O guacamole é uma pasta que acompanha outros pratos como tacos, nachos, burritos e muitos outros. Seu sabor é maravilhoso.😋 Entre em contato pelo (xx)xxxxx-xxxxx e peça o seu. #ahazoutaste #comidamexicana #cozinhamexicana #nachos #texmex #vivamexico #guacamole #comida #saudavel

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